传承千年中医智慧

测一测你的中医体质

通过标准化体质评估问卷,发现你的九种体质类型,并获得 AI 个性化调理建议——贴合你身体的饮食、作息与穴位调养方案。

免费 · 约 2 分钟

你是哪种中医体质?

9 道题快速自测,立即看看你偏向九种体质中的哪一种。

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WellTao

WellTao 如何使用

几分钟完成评估,获得个性化调理方案。

WellTao 应用首页——开始中医体质评估
1

完成体质评估

作答基于中医九种体质的标准化评估问卷。

WellTao 测评结果——体质雷达图与得分
2

发现你的体质类型

即时获得精准的体质判定结果与直观雷达图。

WellTao 个性化调理方案——饮食、作息、运动与身体调养指导
3

获取调理方案

获得 AI 个性化调理建议,包含贴合你体质的饮食、作息与穴位调养指导。

WellTao 能为你做什么?

不止是一次测评——更是你的中医养生伙伴。

完成标准化体质评估

作答约 29 道精心设计的题目,约 4 分钟完成。基于中医九种体质学说,WellTao 会判定你的主体质与兼夹倾向。

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直观看见你的身体

测评结果以直观的雷达图呈现——各体质得分一目了然,还有五脏系统状态视图,帮你准确找到身体的失衡点。

WellTao 测评结果——体质雷达图与得分

获得贴合你体质的调理方案

AI 个性化方案涵盖饮食、作息、运动、情志与身体调养五大方面,每日任务与实用建议都与你的体质精准匹配。

WellTao 个性化调理方案——饮食、作息、运动与身体调养指导

了解体质背后的中医智慧

内置九种体质知识库——体质特征、常见表现,以及每条调理建议背后的中医原理,随查随学。

WellTao 学习板块——探索九种中医体质类型
中医体质

发现您的体质

在中医中,人们有不同的体质。

  • 9种体质类型
  • 个性化健康指导
  • 饮食与生活方式建议
免费体质测试

中医如何运作

了解中医的古老智慧

平衡阴阳

健康取决于阴阳能量的平衡。

气的流动

气在体内经络中流动。气滞会导致疾病。

治本

中医专注于纠正根本失衡,而不仅仅是缓解症状。

常见问题

关于 WellTao,你想知道的都在这里。

什么是中医体质?

中医体质是指由先天禀赋与后天生活习惯共同形成的、相对稳定的身体特质模式。中医将体质分为九种——如气虚质、阴虚质、痰湿质等——了解自己的体质,才能选对适合自己的饮食、作息与调养方式。

WellTao 是什么?

WellTao 是一款中医养生应用。通过标准化体质评估帮你发现九种体质类型,并生成 AI 个性化调理建议,包含贴合你体质的饮食、作息与穴位调养指导。

WellTao 收费吗?

下载和体质评估完全免费。个性化 AI 调理方案通过单次内购解锁,无需订阅。

体质评估是怎么进行的?

作答一份约 29 题的标准化问卷,约 4 分钟即可完成。WellTao 会将结果映射到中医九种体质,并通过直观的雷达图即时呈现。

我的个人数据安全吗?

测评记录仅同步到你的个人账号,只有你自己可见。你可以随时在应用内导出或彻底删除全部数据。

支持哪些平台?

WellTao 现已上架 App Store(iPhone),Android 版本正在开发中。

接下来会有什么新功能?

我们正在开发调理计划的每日打卡与习惯追踪功能,让你可以逐日执行方案,直观看到自己的进步。

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